Arms & Abs

Apresentamos-vos a nossa aula de braços e abdominal, aqui vais encontrar a tonificação direcionada para a parte superior do teu corpo e a força do teu núcleo.

Junta-te a uma mistura de exercícios dinâmicos que se concentram em ambos os grupos musculares.

Prometendo uma aula desafiante e fortalecedora.