Pilates Clínico

Aulas de 60 minutos de exercício terapêutico direcionado para a reabilitação orientadas por um fisioterapeuta.

Quando praticado corretamente e frequentemente modifica o nosso corpo de forma positiva.

Se pretende aumentar a sua flexibilidade, fortalecer a sua musculatura, melhorar o seu equilíbrio, ganhar consciência corporal, melhorar o padrão respiratório e acima de tudo otimizar o seu bem-estar, preenche os critérios para experimentar esta modalidade e começar a sentir os seus benefícios!